Beberapa Makanan Yang Membuat Kita Cepat Tua

Makanan yang anda konsumsi bisa memberikan bermacam efek tidak hanya untuk tubuh namun juga untuk kulit.Mengonsumsi makanan yang salah bisa membuat anda lebih tua mempengaruhi kelenturan kulit anda

1.Makanan Manis
 Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan mampu menyebabkan glytaction dalam tubuh.Glytaction adalah proses molekul gula menyatu dengan protein tubuh yang menciptakan senyawa berbahaya.Senyawa ini dapat merusak kolagen dan dapat mempercepat penuaan dini

2.Alkohol
Jika anda sering mengonsumsi alkohol,nantinya ginjal anda akan sulit untuk membuang racun dalam tubuh secara alami.Akibat nya racun menumpuk dalam tubuh dan menyebabkan kulit berjerawat dan keriput

3.Daging Panggang
Kandungan hidrokarbon dalam daging dapat merusak kesehatan kulit

4.Makanan Asin
Makanan asin dapat memberikan tampilan kurang segar bagi kulit

5.Daging Olahan
Daging Olahan dapat menyebabkan penuaan kulit sebaiknya di pilih daging segar dengan kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan kulit.